По информации «The Daily Mail», сотрудники Университетского колледжа Лондона провели обширное исследование, которое показало, что люди, ощущающие себя молодыми, имеют большую продолжительность жизни. Сказывается сочетание активности и желания жить.
В эксперименте принимали участие 6500 пожилых людей. Средний возраст испытуемых - 65,8 лет. Средний субъективный - 56,8. Анкетирование показало, что многие чувствовали себя намного моложе биологического возраста. Практически семьдесят процентов опрашиваемых ощущали себя младше на три года и более. Этому есть ряд причин: наличие хронических заболеваний, болевых ощущений, физическая и социальная активность, количество жизненной энергии. Четверть добровольцев сказала, что их субъективный возраст совпадает с настоящим. Каждый двадцатый считал, что он старше прожитых лет.
Наблюдение за участниками эксперимента показало: смертность выше среди пожилых людей, которые чувствуют себя на свой возраст и старше. Даже если физически они были вполне здоровы.
По показателям смертности лидировала вторая группа, в которой умерло 25%. В третьей потери составили 18,5%. Среди пожилых людей, чувствующих себя молодыми, смертность составила 14,3%. Субъективное ощущение возраста не влияет на смерть от таких заболеваний, как болезни сердечно-сосудистой системы и онкология.
Автор: Кокунин Алексей, врач-рентгенолог, эксперт MRT-v-MSK