Неспроста заявляют: с выходом на пенсию начинается вторая жизнь. Ученые из Стокгольмского университета предъявили достаточно четкие доказательства: выход на пенсию приводит к уменьшению умственной и физической усталости и депрессивных признаков, передает, ами-тасс. Но с достижением пенсионного возраста опасность хронических болезней (респираторные болезни диабет, а также заболевания сердца) не меняется.
Ученые целенаправленно наблюдали на протяжении 15 лет (за 7 лет до выхода на пенсию и по прошествии 7 лет сразу после выхода на пенсию) за состоянием психического и физического здоровья 190000 человек. Большая часть участников изыскания вышли на пенсию в возрасте 64 лет.
Было установлено следующее: за очень короткий период, а точнее, всего за год до пенсии 25% людей страдали от признаков депрессии и 7% были диагностированы с одним или же несколькими из хронических болезней вроде диабета. Холостые и неимущие лица чаще жаловались на физическую усталость, чего нельзя сказать об их психическом состоянии.
В связи с этим исследователи поняли что усталость вполне может быть главной причиной для преждевременного ухода с работы и падения производительности труда. А избавление от рабочих обязанностей способно остановить отрицательное влияние ежедневного стресса на пожилых работников и предоставить им возможность больше времени уделять своему здоровью.