Начиная разговор с оператором вы принимаете и соглашаетесь с условиями Публичная оферта Политика конфеденциальности

Ежедневно с 8:00 до 00:00

8 (495) 363-40-76
Публичная офертаПолитика конфиденциальности

Исследователи поняли по какой причине появляется бессонница при стрессе

Дарим до 1000 рублей
на МРТ/КТ
Запись по телефону8 (495) 363-40-76

Иногда стресс вызывает бессонницу. Ученые из Университета Конкордия хотели понять, по какой причине у многих людей при стрессе сон нарушается, а у многих - нет. Они позвали для участия в, анализе 12 студентов последнего курса, делится соображениями Psych Central.

В таламусе и коре мозга во сне появляется электромагнитная, активность. На ээг она проявляется по типу волнистых линий- сонных веретен. Эксперты оценили мозговую, активность добровольцев в самом начале семестра. Они поняли: те, у кого во сне на ээг появлялось мало сонных веретен, во время выпускных экзаменов страдали от бессонницы.

Специалистам до сих пор не понятно, можно увеличить число сонных веретен. Скорее всего, в данном поможет медитация. Но исследователи предполагают, что число сонных веретен во многом зависит от генетических причин, как минимум, частично. На сегодня ученые советуют людям перед сном стараться избегать стресса и расслабляться.

×
Сергей Викторович, консультант по диагностике
Дарим 1000 рублей на МРТ/КТ диагностику. Вам нужно?
Вам нужно?
Да
Да
Введите номер телефона для получения скидки.
Ожидайте звонка специалиста — 60 сек.
Скидка - 2000 Р

Позвоните прямо сейчас

8 (495) 363-40-76