Начиная разговор с оператором вы принимаете и соглашаетесь с условиями   Публичная оферта   Политика конфеденциальности

Ежедневно с 8:00 до 00:00

8 (495) 363-40-76
Публичная оферта Политика конфиденциальности

Огуречик среди самых полезных продуктов считают диетологи

Дарим до 1000 рублей
на МРТ/КТ
Запись по телефону 8 (495) 363-40-76

Согласно информации, представленной опытными диетологами всего мира, в огурцах практически нет калорий, жирных компонентов, вредоносного холестерина и солей. Он почти весь состоит из жидкости. Представленные факты, являются самым правильным выбором при нехватке воды в организме и перегреве. Отмечается, что в 120 граммах, измельченного с кожей овоща, находится 116 гр жидкости, 17 калорий, 0,9 гр — белкового вещества, 0,3 гр — жирового элемента и 3,0 гр — сахара.

Также, не стоит забывать о наличии 1 гр — клетчатки и 1,9 гр — углеводов, напоминает информационный портал «Medical News Today». Данное количество продукта предоставляет телу человека 11% ежедневного норматива по витаминам. К ним можно отнести: 4% — С, магний, калий, марганец, 2% — полезные элементы группы А, тиамин, В6, кальций, фосфор, медь, цинк, железо, различные кислоты и т.д.

В огурце имеется уникальное соединение лигнанов, которые имеют возможность снижать уровень возникновения заболеваний сердца, сосудов и разнообразных видов раковых опухолей. Многие исследователи в области питания, говорят о том, что употребление в пищу описываемого овоща — невероятно полезно для кожного покрова человека. Это связывается с тем, что он обладает достаточно высоким освежающим и успокаивающим эффектом, а также оптимально снимает воспалительные образования разных объемов на поверхности кожи.

Если ночью вы плохо спали и на утро у вас появились ненавистные мешки под глазами, а на утреннем собрании необходимо выглядеть здорово и в лучшем виде, то можно воспользоваться старинным рецептом, который отлично поможет справиться с раздражающей проблемой. Для этого понадобиться, просто на просто, отрезать два кусочка огурца, положить дольки сверху на глаза и подождать некоторое время. Мягкая и нежная область вокруг глаз быстро впитает все полезные компоненты, содержащиеся в продукте — после чего, станет более здоровой на внешний вид.

Такой же совет прекрасно подойдет в ситуациях, когда вы сгорели на палящем летнем солнце или просто обожглись во время готовки. Медики выделять, что представленный овощ эффективен для тех, кто переживает о здоровье костей и стремятся всегда поддерживать его в норме. Согласно последним анализам, было установлено, что при нехватке различных витаминов, имеется вероятность высокого риска переломов суставов.

×
Сергей Викторович, консультант по диагностике
Дарим 1000 рублей на МРТ/КТ диагностику. Вам нужно?
Вам нужно?
Да
Да
Введите номер телефона для получения скидки.
Ожидайте звонка специалиста — 60 сек.
Скидка - 2000 Р

Позвоните прямо сейчас

8 (495) 363-40-76