Начиная разговор с оператором, вы принимаете и соглашаетесь с условиями публичной оферты и политикой конфеденциальности

Ежедневно с 8:00 до 00:00

8 (495) 021-88-30Личный кабинет

Подсчет калорий мешает мыслить

Дарим до 1000 рублей
на МРТ/КТ
Позвоните прямо сейчас!
8 (495) 021-88-30

По мнению исследователей из Калифорнийского, Принстонского и Гарвардского университетов, подсчет калорий плохо влияет на умение умение сосредоточиться, сообщает Business Standard. Если человек привык считать калории, вначале, безобидное напоминание о высококалорийной пище (например, пустая коробка из-под пончиков в центре стола), снижает его уровень внимания. Также страдает способность к рассуждению, сообщает ученый Эме Шабо.

Исследователи советуют людям, пытающиеся скинуть вес, не считать калории. Намного лучше минимизировать потребление продуктов, содержащих сахар, или же не есть после 7 часов вечера.

Исследование, проведенное экспертами из Sodastream, показало: среднестатистическая женщина тратит на подсчет калорий целый год жизни. Мужчины думают о калориях по 18 минут ежедневно. За жизнь набегает 304 дня. Одержимость калориями подкрепляют технические новинки. Например, сотни приложений для телефонов, которые помогают подсчитывать число потребляемых калорий.

Автор: Кокунин Алексей, врач-рентгенолог, эксперт MRT-v-MSK


По районуПо станции метроДиагностические центры