Многие страдают привычкой заедать собственные проблемы вкусной, но вредной пищей. Но по результатам исследования стало понятно, подобная еда не улучшает настроение, сообщает the Daily Mail. Можно с одинаковым успехом поглощать сладости, овощи или голодать. Это доказал опрос 100 добровольцев. Судя по высказываниям участников, становилось веселее после поедания вредных или полезных продуктов, а также при отказе от еды.
В рамках анализа добровольцам предложили оценить действенность любимых продуктов питания. Подопытные просматривали грустные фильмы, что ухудшило их настроение. Половине испытуемых давали любимые продукты, а всем остальным обычную еду, которую обычно не едят в плохом настроении. Результаты удивили, так как все анкетируемые отметили повышение настроения сразу после перекуса, состав которого оказался неважен.
Эксперимент повторили в новых условиях: вторая группа не ела. Опрос показал: пища не влияла на настроение, так как оно самопроизвольно поднималось, заедать проблему не пришлось. Эксперимент сложно назвать "чистым", подопытные не сталкивались с реальными бедами, их отрицательные впечатления были временны и специфичны.