Компания «Synovate Comcon» завершила общенациональное исследование индекса здоровья. Ученые выяснили, что согласно мнению россиян влияет на их состояние. Согласно проведенным опросам 55% уверены, что главный негативный фактор — стрессовые ситуации и эмоциональная перегрузка. 48% опрошенных обвиняют неправильное питание, а на недостаток сна и его качество пожаловались 47% респондентов.
Компания отдельно протестировала жителей столицы. Причин плохого здоровья у них оказались больше, чем в других регионах. 60% москвичей подтвердили, что главная причина плохого самочувствия — стресс, на втором месте недосып — 55%, несбалансированный рацион — 54%. Жители Москвы не относят неблагоприятные условия работы к существенным проблемам, а для жителей других регионов они занимают значимое место. 44% столичного населения — курильщики, только 34% считают, что табачные изделия несут вред. У 33% проблемой является переедание, 22% отметили употребление алкоголя. 27% горожан заявили о том, что регулярно пьют спиртные напитки. 41% населения города согласны, что курение — наибольшая пагубная привычка, которая портит здоровье. 39% сошлись на мнении, что больший вред несет алкоголь. 54% от общего числа опрошенных, которые проживают на территории РФ, заявили, что очень редко употребляют спиртные напитки и не увлекаются сигаретами. Дополнительно в список факторов относят скачки артериального давления — 31%.
32% жителей страны считают, что для поддержания хорошего самочувствия необходима регулярная интеллектуальная нагрузка и позитивный настрой. Добрые мысли способны запрограммировать на положительные эмоции. Около 50% участвующих в опросах не придерживаются советов, которые дают своим согражданам.
Автор: Кокунин Алексей, врач-рентгенолог, эксперт MRT-v-MSK